06 november 2012

Weer gefietst

Ik heb naar 2 maanden niet fietsen op de home trainer, afgelopen 2 weken wel weer gefietst. Het voelt super goed allicht ben ik nu wel weer aan het opbouwen. Ik fiets nu ongeveer 20 minuten en dan gemiddeld 4km. Dat is voor nu meer dan genoeg. Mijn slijmbeurs ontsteking is zo goed als al weg. Maar door de weers verandering heb ik mijn rug vast zitten dit ook mede omdat ik niet mocht fietsen ivm die slijmbeurs.

Maar ik ben blij dat ik het weer kan gaan opbouwen. En ga uiteraard weer met veel plezier naar de fysiotherapie op de donderdagen. Behalve als het keihard regende als afgelopen donderdag. Maar ja het gaat om het fietsen...

Gepost door BIANCA in Mijn beperking, Mijn conditie | Commentaren (3)

Commentaren

De sportieve dame staat weer in de startblokken. Prima zo!

Groetje

Gepost door: Willy | 06 november 2012

Leuk dat je weer op de fiets zit!
Ik kom je een supergezellige avond toewensen. Lieve bloggroetjes

Gepost door: Chris | 07 november 2012

En nu maar flink trappen op die fiets hé! Zo word je fysiek ook weer sterker.

Gepost door: magda | 08 november 2012

De commentaren zijn gesloten.